L’EMDR (eye movement desentization and reprocessing = Intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires). Pour plus de détails, lire mon article sur l’EMDR en quelques mots.
Tout dépend de la taille des ‘cailloux‘ dans vos souliers qui vous empêchent d’avancer sereinement (souvenirs douloureux, mauvaises expériences, abus, scène traumatisante, mal-être, peurs, angoisses, addictions … ).
Pour plus de détails sur ces cailloux qui nous gâchent la vie, lire mon article sur les cailloux.