Time to feel…

Comme le disaient mes amis Homère et Juvénal 'un esprit sain dans un corps sain' (mens sana in corpore sano) pour Juvénal et 'un esprit sain dans un corps robuste' pour Homère, le corps et la tête doivent s'accorder pour un équilibre parfait.
En traitant le corps, en lui donnant les bons aliments au bon moment et en bonne quantité, le psychique va être calmé, le corps boosté et les centimètres en trop ... envolés. Quant à l'esprit, il doit se libérer de passages, souvenirs, événements douloureux et/ou traumatiques ( avec un petit 't' ou un grand 'T').
Découvrez la Chrononutrition®, l'EMDR ou le Wingwave®. Ces trois méthodes, prises séparément ou en complément vous apporteront équilibre et sérénité:
L'équilibre dans son assiette grâce à la Chrononutrition®
L'équilibre psychique et émotionnel grâce à l'EMDR ou la méthode Wingwave®
Si vous souhaitez plus d'informations sur une de ces techniques, n'hésitez pas à m'appeler.

Les 10 clés de la Chrononutrion®

Ce n'est pas un régime…

mais une nouvelle façon de s'alimenter. Une fois essayée, vous ne pourrez et ne voudrez revenir à vos anciennes habitudes.

La règle des 3 B

Bien manger, en bonne quantité, au bon moment.

La chrononutrition suit la chronobiologie du corps.

Tout commence au moment du lever. A un moment T de notre vie quotidienne, nous avons besoin d'un aliment en particulier et nous secrétons l'enzyme qui lui correspond. Si nous nous alimentons avec le bon aliment, celui-ci va aller directement faire son travail et aller là où le corps en a besoin. Si non, il ne sera pas assimiler correctement et sera stocké. C'est pour cela que manger du fromage le matin est bénéfique mais que manger ce même fromage le soir est une catastrophe.
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Cécile est à l'écoute et explique très clairement. Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : J'ai ressenti la certitude d'avoir la clé pour maîtriser mon poids et donc un atout supplémentaire pour la santé.

Annavia Medoucine Chronotrition®
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